从苗栗三义到腾冲：山海之间的秘境之旅

从台湾苗栗三义的客家山城，到云南腾冲的火山边陲，这是一场穿越文化与自然的深度旅程。以下为完整旅游规划。

一、行程概览与交通规划

第一阶段：苗栗三义至腾冲大交通
1. 从苗栗三义搭乘台铁或客运至桃园国际机场（约1.5小时）。
2. 飞往昆明长水机场（直飞航班约3.5小时）。
3. 昆明转机至腾冲驼峰机场（约1.5小时），或选择高铁至保山后转乘客运（约4小时车程）。
建议：提前预订联程机票，节省转机时间。

二、腾冲核心景点推荐

1. 火山地质奇观
- 腾冲火山地质公园：乘坐热气球俯瞰火山群，徒步探索大空山、小空山。
- 柱状节理：观赏火山岩浆凝结形成的天然地质标本。

2. 温泉养生体验
- 热海风景区：体验珍珠泉、蛤蟆嘴等天然喷泉，在浴谷温泉中放松身心。
- 悦椿温泉村：享受高品质火山温泉疗愈服务。

3. 人文古镇漫步
- 和顺古镇：参观图书馆、艾思奇故居，在百年茶馆感受马帮文化。
- 滇西抗战纪念馆：了解远征军历史，缅怀历史印记。

三、行程路线规划（5天4夜）

第一天：抵达腾冲，入住和顺古镇民宿，适应海拔。
第二天：火山公园—柱状节理—黑鱼河峡谷地质探秘。
第三天：热海温泉体验—参观抗战纪念馆—品尝腾冲大救驾。
第四天：和顺古镇深度游—皮影戏体验—赶早市购松花糕。
第五天：前往云峰山朝圣或北海湿地划草排，返程。

四、特色美食与住宿建议

美食推荐：土锅子、大救驾、稀豆粉、赶马肉。
住宿建议：和顺古镇精品民宿（体验民居文化）、热海景区温泉酒店（方便泡汤）。

五、旅行实用贴士

1. 腾冲海拔约1600米，注意防晒与保湿。
2. 最佳旅行时间为春秋两季（3-5月、9-11月）。
3. 建议购买景区联票，节省费用。
4. 尊重当地少数民族习俗，古镇内请保持安静。

从三义的木雕艺术到腾冲的地质之美，这场旅程将带你跨越山海，感受自然与人文的交响。